سرنخک - روانشناسی به زبان ساده !

آیا افسردگی درمان دارد؟ اگر دارد، چگونه میتوان افسردگی را درمان کرد؟ درمان افسردگی چقدر زمان میبرد؟ الان که داری این مطلب رو میخونی، احتمالا این سوالا و خیلی موارد دیگه ذهنت رو درگیر کرده. اگر ممطئن نیستی که افسردگی داری، پیشنهاد می‌کنم حتما مطلب افسردگی چیست؟ رو بخونی. همچنین در همین صفحه که درحال مطالعه هستی، من بهت اغلب نکاتی که باید برای درمان…

هسته اصلی بیماری افسردگی شامل تجربه یه دوره طولانی غم یا از دست دادن علاقه به زندگیه. برای اینکه واقعا بشه دلایل افسردگی رو درک کرد و راجبش به راحتی صحبت کنیم، لازمه حس افسردگی رو درک کنیم.

افسردگی در زنان پدیده رایج این رو‌ز‌ها شده. زنان بیشتر از قبل به افسردگی دچار میشن . شدت افسردگی در زنان نسبت به مردان بیشتره. البته درک کردن افسردگی در زنان به دلیل ویژگی‌های بدنی خاصشون(مثل پریود شدن و حاملگی) خیلی راحت نیست ولی نمیشه دست روی دست گذاشت. باید شروع‌کرد. سرنخک به شما كمك میكنه تا با شناخت بهتر و بیشتر از افسردگی در زنان ، فرآیند…

مردان و زنان، هردو افسردگی رو تجربه میکنند؛ اما علائم افسردگی در مردان با زنان میتونه خیلی متفاوت باشه. علتش هم اینه که مردان تو این شرایط نسبت به زنان کمتر احساساتشون رو بروز میدن. در این حالت خانواده و دوستان ممکنه نتونن افسردگی ساده یا حتی شدید رو در مردان اطراف خودشون تشخیص بدن. علاوه بر همه اینها مردان نسبت به زنان کمتر در مورد این بیماری صحبت…

قبلا در مورد علائم و نشانه های افسردگی صحبت کردیم؛ حالا میخوایم به انواع افسردگی بپردازیم. نوع‌های مختلفی از بیماری افسردگی وجود داره که بعضی هاشون مثل افسردگی اساسی یه بیماری جدی و مهم محسوب میشن! بخاطر همین هم آگاهی داشتن از انواع مختلف این بیماری در عین حال که مهمه، مفید هم میتونه باشه و به شناخت این بیماری در افراد مختلف کمک شایانی میکنه.